segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Festa Infantil Saudável!

Pessoal, fico horrorizada com a quantidade de fritura que vejo nas festinhas infantis. Quem está curtindo a festa não tem noção no que rola na cozinha. É muito óleo, maionese, ketchup, etc.
Voou sugerir um cardápio saudável para a festinha dos pequenos. Se gostarem me mandem e-mail com as dúvidas que eu terei o maior prazer em ajudar.
Espero que gostem!!!

VOLANTE SALGADO

Sanduichinhos:

Ricota com cenoura ,frango com milho ou queijo minas com peito de peru 

Pastel de forno: 

ricota com espinafre ou queijo com tomate ou requeijão com peito de peru 

Espetinho de milho 

Sticks de legumes com molho de iogurte saudável 

Mini hambúrguer caseiro com molho de tomate caseiro 

Bolinhas de mussarela de búfala ou mussarela com tomatinhos cereja e manjericão 

Batatinha noisette assada com molho de cream cheese e salsinha picadinha

Tapioquinha de queijo coalho com orégano 

Pipoca 

Cachorro quente com molho de tomate caseiro 

Chips de batata doce ou banana da terra

Pão de queijo caseiro

Biscoito de polvilho

VOLANTE DOCE: 

Muffin de cenoura com calda de chocolate 

Cestinha de frutas da estação 

Palitinho de morango com chocolate 

Rodelinha de banana com pasta de amendoim caseira

Espetinho de goiabada com queijo 

MINI PORÇÕES: 

Cabelinho de anjo com legumes 

Sopinha de mandioquinha 

Picadinho de carne com purezinho de batata 

Farfalle a bolonhesa ou franguinho desfiado 

Caldinho de feijão 

BEBIDAS: 

Sucos de frutas (Uva Orgânico, Goiaba, Maracujá e laranja)



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